Olejki Naturalne
Aromaterapia olejkami eterycznymi jest wykorzystywana od setek lat.
Polega na wykorzystaniu zapachów pochodzenia roślinnego w celu poprawienia samopoczucia fizycznego i psychicznego. Jest to metoda zaliczana do medycyny niekonwencjonalnej, jednak może stanowić wsparcie terapii zleconej przez lekarza – jednak wyłącznie w celu łagodzenia nieprzyjemnych dolegliwości, a nie usuwania ich przyczyny.
Każdy z naturalnych olejków ma swoje unikalne właściwości. Wszystkie w różnym stopniu wykazują działanie przeciwbakteryjne, przeciwzapalne, przeciwwirusowe, rozkurczające, rozgrzewające. Właściwe zastosowanie olejków aromaterapeutycznych pobudza układ odpornościowy organizmu, zwiększa odporność na zakażenia, poprawia krążenie, działa przeciwbólowo. Ważnym obszarem zastosowania olejków eterycznych jest oddziaływanie na psychikę człowieka.
W aromaterapii stosuje się wyłącznie naturalne olejki.
W aromaterapii najważniejszy jest olejek, który leczonej osobie najprzyjemniej pachnie. Naturalne olejki eteryczne z uwagi na wysokie stężenie używa się niezwykle oszczędnie i z dużym respektem.
Podstawowe formy stosowania aromaterapii
Naturalne olejki stosują się generalnie do masażu, inhalacji aromoterapetycznych, kąpieli i do oddziaływania bezpośrednio na skórę (kompresy, toniki lub dodawanie olejków do kremów czy maseczek).
- Masaż aromaterapeutyczny
- Kąpiel aromaterapeutyczna
- Nasiadówki
- Kompres aromaterapeutyczny
- Inhalacje parowe
- Inhalacje na zimno
- Kominek aromaterapeutyczny
- Wzbogacenie kosmetyków