PŁATKI OWSIANE BEZGLUTENOWE
Płatki owsiane mogą być wykorzystane na wiele sposobów. Płatki najczęściej używane są do przygotowania popularnej, tradycyjnej owsianki bardzo często spożywanej o poranku.
Mają wysoką zawartość błonnika pokarmowego oraz stanowią źródło białka.
Sposób użycia:
można mieszać z mlekiem, kefirem, maślanką, jogurtem. Mogą służyć do zagęszczania sosów i gulaszy. Dodawane są do niektórych rodzajów pieczywa, ciastek, ciasteczek, dietetycznych batonów oraz musli.
Przepis na owsiankę:
W rondlu podgrzać 200 ml mleka z miodem (można zastąpić cukrem bądź ksylitolem), następnie wsypać 4-5 łyżek płatków i chwilę gotować. Można dodać np. starte jabłko, garść bakalii, cynamon.
Wartość odżywcza w 100 g produktu
| Wartość energetyczna | 1380 kJ / 327 kcal |
|
Tłuszcz, w tym: - kwasy tłuszczowe nasycone - kwasy tłuszczowe jednonienasycone - kwasy tłuszczowe wielonienasycone |
4,9 g 0,8 g 2,1 g 1,8 g |
|
Węglowodany, w tym: - cukier - skrobia |
62 g 1,2 g 58 g |
|
Błonnik pokarmowy |
8,5 g |
| Białko | 14 g (17%*) |
| Sól | 0,01 g |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ / 2 000 kcal)
Składniki: 100% bezglutenowe płatki owsiane.
Wyprodukowano w zakładzie, w którym konfekcjonowane są orzechy, orzeszki arachidowe (ziemne), sezam oraz produkty zawierające dwutlenek siarki, jaja, mleko, seler.
Kraj pochodzenia: Irlandia
Przechowywać w szczelnie zamkniętym oryginalnym opakowaniu.
Data przydatności i numer partii podane na opakowaniu.
Opakowanie: 400 g
Producent:
INTENSON EUROPE SP. Z O.O, Całowanie 94 G, 05- 480 Karczew
Polecamy
Chlorella Myvita 250mg, Suplement Diety
32,00
PLN
Maca 400 mg Myvita, Suplement Diety
25,00
PLN
Krople Ziołowe Nephropathin, Ekomed
18,90
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...
Tapioka Kulki, Intenson
7,03
PLN
Mąka Konopna Olvita, 250 g
9,10
PLN
